Präventive Wirbelsäulengymnastik
Ansprechpartnerin
Katrin Mundt
Hegelstraße 9
31224 Peine
Tel: 05171 - 76 75 - 11
katrin.mundt@drkpeine.de
Mo., Do. 11 bis 16 Uhr
Di., Mi., Fr. 8 bis 12:30 Uhr
- Übungen zur Kräftigung und zum Aufbau der Muskulatur
- Erhalt der Beweglichkeit
- Mobilisation des Bewegungsaparates
- rückenschonende Verhaltenstipps
- und verschiedene Entspannungsmethoden
Übungsleiterin: Dorthe Müller
Zeit: Dienstag und Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr
Ort: DRK Geschäftsstelle (Hegelstraße 9, 31224 Peine).
Die Teilnehmergebühr beträgt 40 EUR (10x).