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Präventive Wirbelsäulengymnastik

Ansprechpartnerin

Katrin Mundt
Hegelstraße 9
31224 Peine

Tel: 05171 - 76 75 - 11
katrin.mundt@drkpeine.de

Mo., Do. 11 bis 16 Uhr
Di., Mi., Fr. 8 bis 12:30 Uhr

  • Übungen zur Kräftigung und zum Aufbau der Muskulatur
  • Erhalt der Beweglichkeit
  • Mobilisation des Bewegungsaparates
  • rückenschonende Verhaltenstipps
  • und verschiedene Entspannungsmethoden



Übungsleiterin: Dorthe Müller
Zeit: Dienstag und Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr
Ort: DRK Geschäftsstelle (Hegelstraße 9, 31224 Peine).
Die Teilnehmergebühr beträgt 40 EUR (10x).